Copy
BALA - NIEUWS APRIL 2022
Hallo <<Voornaam>>,


“Als het leven mistig is, het pad onduidelijk en de geest saai, denk dan aan je adem. Het heeft de kracht om je de rust te geven. Het heeft de kracht om de onopgeloste vergelijkingen van het leven op te lossen.”  -Amit Ray

Elke ademhaling is een verbinding tussen lichaam en geest.. een natuurlijk kanaal naar onze emoties en ons welzijn. Zo ingebakken in ons terwijl we leven, maar we zijn ons er niet altijd van bewust hoe het onze dagen doordringt. Als we angstig of gehaast zijn, halen we vaak kort en oppervlakkig adem. Kalm en ontspannen nemen we de tijd om elke in- en uitademing te omarmen.

We hoeven niet onderweg te zijn om ons voldaan te voelen. Het lijkt eenvoudig, maar het is gemakkelijk om zo betrokken te raken bij wat er in en om ons heen gebeurt, dat we onze adem soms alleen gebruiken als een middel om te overleven. Niet als een manier om te leven en te verwelkomen wat we te bieden hebben op onze reis. Als ik de tijd neem om stress van de wereld om mij heen af te sluiten en me op mijn ademhaling te concentreren, dan heb ik het gevoel dat ik een nieuw perspectief en duidelijkheid heb gevonden. 

Er gebeurt veel in de wereld, en het nemen van die momenten om een stap terug te doen en te ademen, kan helpen om de kracht van je adem te voelen. Een verbinding met de rust die we nodig hebben in ons leven. Ik laat mijn hoofd leger worden terwijl elk lichaamsdeel in de grond zakt. Ik sluit mijn ogen en voel mijn adem. Ik realiseer me dat dit is hoe het voelt om in vrede te zijn in het moment. Ik wordt geademd...

Kom op adem tijdens een workshop, lezing, massage, gesprek, yoga samenzijn of één van de vele activiteiten in ons fijne centrum. Je bent welkom!


Namens team Bala,
een warme groet, Crescentia 

workshops, cursussen, opleidingen:
LEZING KANKER EN  HOE BEHOUD JE DE VERBINDING- 1 APR (19:30-22:00) 

Hoe blijf je overeind innerlijk en uiterlijk als je grote angst ervaart? Hoe behoud je de verbinding met wie jij bent? Maak je keuzes waar jij achter staat en durf je open te staan voor wat deze ervaring jou te bieden heeft? Ik neem je mee in mijn verhaal en ervaring en ik spreek weliswaar over kanker, maar het gaat vooral over het leven. Hoe onverwoestbaar het leven is en hoe heel wij allemaal zijn, hoe afgescheiden en verdeeld en gespleten je je ook kan voelen door de ervaringen van dit leven. En hoe te leven in overeenstemming met je hart. Niet in alleen in tijden van crisis, maar altijd, elk moment. Ik ontmoet je graag. Lees verder...

Bijdrage:  €  17,-

Jarka Doeswijk * 06 1550 3267 * info@eigenwijsgezondzijn.nl
AANMELDEN
INTRODUCTIEWORKSHOP DROMEN UIT DE NACHT- 1 & 22 APR (09:00-12:30) 

Heb je je ooit afgevraagd wat dromen je te zeggen hebben? Waarom je in jouw droom de ene keer op een zeilboot in een storm op zee terechtkomt of examen moet doen en je een andere keer gewichtloos door de lucht zweeft? Ieder heeft zijn of haar eigen persoonlijke associaties en gevoelens bij dromen. En ook al lijken dromen vaak een raadsel of willekeurig te zijn, er zijn zeker wetmatigheden in te ontdekken. Hiermee gaan we in deze 2-daagse workshop aan de slag. Lees verder...

Bijdrage:  €  90,- (2-daagse)

Anita van der Kooi * 06 2864 3282 * info@droomgesprek.nl
AANMELDEN
CREATIEKRACHT DOOR SPEL - 2 APR (10:00-12:00) 

Kom je bij me spelen? Workshop voor volwassenen. Je creativiteit stimuleren door middel van improvisatie en spel. Ervaren hoe je (weer) in de stroom kunt komen. In lijn met de maanstand. We gebruiken vooral het krachtige instrument dat je hebt: jezelf, je lijf, je gevoel, je gedachten, je energie, je stem, je vaardigheden. Ook in wisselwerking en verbinding met elkaar. Lees verder...

Bijdrage:  €  94,50 (4-daagse)

Sarita Lemmens * saritalemmens@gmail.com
AANMELDEN
VERBONDEN ADEMCIRKEL - 8 APR (09:30-12:00) 

Zit jij vast in bepaalde patronen of gedachten? Of voel je spanning in je lichaam? Ervaar dan hoe het is om jezelf helemaal over te geven aan je adem en ontdek welke ruimte er in jouw lijf en leven mag ontstaan. In deze ademcirkel gaan we samen kijken wat de verbonden ademhaling voor jou kan betekenen. De verbonden ademhaling is een liefdevolle en zelfhelende ademmethode, waarbij je jezelf helemaal mag overgeven aan je adem. Lees verder...

Bijdrage:  €  44,-

Sanne Scheffers * info@pippapep.nl
AANMELDEN
STADSVERLICHTING STILTEMEDITATIE - 10 APR (19:45-21:00) 

Een avond van loslaten, ontspannen, stil worden en bij je gevoel komen. Innerlijke stilte en balans ervaar je als alles in jouw wezen stroomt. Iedereen is van harte welkom. Ervaring met mediteren en stilte is niet nodig.  Lees verder...

Bijdrage: €  5,- (graag contant meenemen)

Willemijn Westhof * 06 5350 9474 * willemijn@hart2hart.nu 
 
AANMELDEN
CURSUS REIKI II - 22 APR (10:00-17:00) 

Reiki 2 met elementen uit ACT en Non dualiteit
Deze cursus geeft een verdieping van de helende kracht en meer mogelijkheden om de energie in te zetten. Ben je getraind in Reiki 1 (maakt niet uit waar je de cursus gevolgd hebt), voelt de tijd rijp voor Reiki 2 en ben je daarnaast ook benieuwd naar de extra’s … meld je dan aan. Lees verder...

Bijdrage: €  175,- (vrijgesteld van BTW)

Peggy van Stralen * 06 4057 4871 info@vanstralen.nu
AANMELDEN
VERVOLGBIJEENKOMST MINDFULNESS - 22 & 25 APR (19:00-21:00) 

Je ben vast van plan om dat wat je hebt geleerd in de training ook echt te blijven doen. Maar na verloop van tijd kom je erachter hoe moeilijk dat is. Je wilt wel, maar het lukt gewoon niet om regelmatig je matje of je kussentje op te zoeken en jezelf de tijd te gunnen even stil te staan, al is het maar drie minuten! Er is altijd wel iets anders wat je aandacht dringend nodig heeft. En voor je het weet loop je weer de hele dag te hollen, te vliegen en te rennen en staat de automatische piloot weer de hele dag aan. En nu? Kom gewoon naar de vervolgbijeenkomst mindfulness!  Lees verder...

Bijdrage:  zie website

Marie-Anne Berends * 06 2459 3632 * info@lesinmindfulness.nl
AANMELDEN
lesrooster:
MAANDAG:
 

 

 
19:30 - 21:00 HATHA YOGA wekelijks Crescentia
DINSDAG:
 

 

 
19:30 - 22:00 MINDFULNESS  training Marie-Anne
19:30 - 21:00 HATHA YOGA wekelijks Crescentia
WOENSDAG:
 

 

 
09:30 - 11:00 EASY FLOW YOGA wekelijks Monique
09:30 - 11:30 MINDWALK wekelijks Crescentia
18:30 - 20:00 HATHA YIN FLOW wekelijks Ingrid
19:30 - 20:45 YIN YOGA wekelijks Barbara
20:30 - 22:00 HATHA YIN FLOW wekelijks Ingrid
DONDERDAG:
 

 

 
09:30 - 10:30 SENIOREN YOGA wekelijks Ingrid
11:00 - 12:00 SENIOREN YOGA wekelijks Ingrid
18:30 - 20:00 HATHA YIN FLOW wekelijks Ingrid
20:15 - 21:45 HATHA YIN FLOW wekelijks Ingrid
ZONDAG:
 

 

 
10:00 - 12:00 YIN YOGA XL maandelijks Sandra
19:45 - 21:00 STILTE MEDITATIE 2e zondag Willemijn
begeleiding, steuntje in de rug:
De helende kracht van regressiewerk  via “proxy” (voor kinderen, bij ernstige ziekte..)

Regressietherapie bij “proxy” (op afstand: via een andere persoon) wordt in verschillende situaties gebruikt waar men zelf niet in sessie kan gaan. Bijvoorbeeld bij ernstige ziekte, hoge niveaus van medicatie en bij jonge kinderen. De sessie wordt dan gedaan met iemand die verbonden is met de persoon. Bij kinderen zal dit doorgaans één van de ouders zijn. Tijdens de sessie gaan we op zoek naar de oorsprong van de klacht of probleem. Dit kunnen bijvoorbeeld ervaringen in een vorig leven zijn of invloeden van (voor)ouders. De resultaten zijn net zo effectief als bij “gewone” regressie. De maanden maart en april heb ik een speciale aanbieding. Wil je meer weten? Neem dan contact op!  

Annemiek Berkel * 06 5491 0420 * annemiek@soulsparks.nl /soulsparks.nl 
ACUPUNCTUUR, CHINESE KRUIDEN (TCM) Winni Jansen
COACHING ZINGEVING EN SPIRITUELE VERDIEPING Lisa Ginus
FAMILIE SUPPORT Peggy van Stralen
ENERGIE OP BESTELLING Peggy van Stralen
EVEN BIJSTUREN.. Peggy van Stralen
ACT (Acceptance and Commitment Therapy) Peggy van Stralen
VAN WERKDRUK NAAR WERKPLEZIER Yvonne Langelaan
LOOPBAAN EN PERSOONLIJKE ONTWIKKELING Annemiek Berkel
TRANCE EN REGRESSIEWERK Annemiek Berkel
ADEMCOACHING Crescentia Heuvingh
aanraking, massage:
SPORT & ONTSPANNINGSMASSAGE Winni Jansen
CHINESE VOETMASSAGE Winni Jansen
TUINE BAMBOO MASSAGE Winni Jansen
HOT STONE MASSAGE Winni Jansen
ONTSPANNINGSMASSAGE Roxanna Snapper
SPORTMASSAGE Roxanna Snapper
REIKI SOULHEALING Peggy van Stralen
SOUL BODY FUSION Peggy van Stralen
ACCESBARS & HEALING Yvonne Langelaan
Gun je deze nieuwsbrief aan iemand anders? Voel je vrij om te delen, dankjewel!
 
Adres :                                   
Trompstraat 1                            
1274 SX  Huizen                        
Route                                          


Gratis parkeren op de Naarderstraat om de hoek

Contact :

info@bewustzijnscentrum-bala.nl
www.bewustzijnscentrum-bala.nl

Mailadres wijzigen

Uitschrijven nieuwsbrief
 
Copyright © 2021 Bewustzijnscentrum BALA, All rights reserved.
 
Facebook
Instagram
Twitter
LinkedIn






This email was sent to <<Email Adres>>
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
Bewustzijnscentrum BALA · Trompstraat 1 · Huizen, Nh 1271 SX · Netherlands

Email Marketing Powered by Mailchimp