Copy
Je ontvangt deze e-mail omdat je je hebt aangemeld voor deze dienst op de website CJG Alkmaar of op een andere manier.

Mediawijsheid


Op dit moment zitten we midden in de Week van de Mediawijsheid, die plaats vindt van 18 tot en met 25 november. Dit keer is het thema: ‘Feit, Fake of Filter: Hoe word jij beïnvloed?’ Tijdens deze week wordt stil gestaan hoe beïnvloeding werkt in onze wereld vol media. Media spelen een steeds centralere rol in ons leven. Dit biedt vele nieuwe mogelijkheden, maar om dit op de juiste manier te benutten kunnen kinderen alle hulp gebruiken van opvoeders en leerkrachten. Hoe gaat je kind bijvoorbeeld om met nieuwe technologieën, zoals virtual reality, die grote invloed hebben op emoties als empathie, afgunst, blijdschap en woede?. Vraag 's avonds niet alleen hoe het op school was, maar ook hoe het op internet was. Inspiratie om in gesprek te gaan, vind je hier.

Invloed van beeldscherm op slaap

Slaap is enorm belangrijk voor pre-pubers, kinderen in de puberteit en adolescenten. Als een kind niet voldoende slaapt, of als de slaap niet diep genoeg is, dan kunnen er allerlei gezondheidsproblemen ontstaan. Hun hersens functioneren een stuk minder goed, en ze kunnen dan ook minder goed leren. Het kan niet vaak genoeg worden gezegd: slaaptekort is voor pubers echt heel slecht.

lees meer

Televisie, goed of slecht?

In sommige gezinnen staat de televisie een groot deel van de dag en avond aan. In andere gezinnen wordt de televisie uitsluitend aangezet om gericht te kijken naar een favoriet programma. Zoveel gezinnen, zoveel verschillende gewoontes en meningen over
kinderen en televisie kijken.

lees meer

Tieners Online

In vergelijking met Europese leeftijdsgenoten komen Nederlandse tieners het vaakst online in aanraking met porno of filmpjes met extreem gedrag. Een derde van de 10- tot 15-jarigen geeft aan weleens op pornografische beelden te stuiten tijdens het surfen. Naast kijken naar porno of naar filmpjes met extreem gedrag (bijvoorbeeld iemand die drugs gebruikt), zijn ze ook geen lieverdjes tegen elkaar. Blijf/ga in gesprek met je kind over wat het online tegenkomt. 
lees meer
lees meer
 

Peuter digitaal

Veel peuters weten de tablet al aardig te bedienen. Dat kan handig zijn als je even wilt koken of bellen, maar hoe zorg je ervoor dat hij er niet úren zoet mee is? Bij veel peuters is de tablet favoriet, maar deze vervangt gewoon speelgoed niet. Lees de feiten en tips over het digitaal opvoeden van je peuter.

lees meer

Cadeautjes van liefde

December is de tijd van cadeautjes kopen en geven. Ouders genieten van de blijdschap en het enthousiasme van hun kinderen als zij de cadeautjes uitpakken op Sinterklaasavond of met Kerstmis. Maar er zijn ook ouders die zich niet kunnen veroorloven het allerlaatste en modernste speelgoed te kopen. Bedenk op zo'n moment dat je als ouder je kind(eren) elke dag 'cadeautjes van liefde' kunt geven, die de band tussen je kind en jou versterken. Die zijn belangrijker dan al het speelgoed bij elkaar!

lees meer

Landelijke aandacht voor workshop 'Een Baby'

Na de geboorte van een kind zijn ouders minder tevreden over hun relatie, blijkt uit onderzoek, terwijl ze juist verwachten dat de baby hen dichter bij elkaar zal brengen. Dit, in combinatie met de zorg voor een kind, kan leiden tot stress en frustratie. Steeds meer gemeenten bieden voorlichting aan rond de emotionele gevolgen van het ouderschap. De reden: het toegenomen aantal echtscheidingen en de problemen die kinderen daardoor ervaren.

lees meer

Pepernotenkoorst en Kerststress

Slecht slapen, weinig eetlust, buikpijn, plotseling koortsaanvallen, overspannen en superdruk gedrag: Het zijn allemaal herkenbare symptomen die zich manifesteren rond Sinterklaas en Kerst. En die treffen niet eens allemaal overgevoelige kinderen, ook een nuchter zieltje kan behoorlijk op tilt slaan. Hoe blijft deze feestmaand feestelijk?

lees meer

Uitbreiding Echtscheidingsspreekuur 

Wanneer mensen uit elkaar gaan, komt er veel op hen af. Om deze mensen beter op weg te helpen, biedt het CJG het spreekuur ‘Uit elkaar, met 1 plan’. Sinds kort kan iedereen, naast het bestaande spreekuur in CJG Alkmaar Noord, ook terecht in CJG Alkmaar Zuid, van Alphenstraat 9.

lees meer

Activiteiten en cursusaanbod

Het CJG biedt allerlei cursussen en bijeenkomsten over opgroeien en opvoeden. Meer actueel cursusaanbod en andere activiteiten zijn te vinden op onze site.

Contact

Het CJG is van maandag tot en met vrijdag bereikbaar van 8.00 - 17.00 uur via 088-0100560.
Ons mailadres is info@cjgalkmaar.nl. 
Wil je weten wat het CJG allemaal doet? Bekijk dan onze site.
Wij zijn ook op Facebook te vinden.
Locaties:
Oost: Merwedestraat 4, 1823 VK Alkmaar
Noord: Arubastraat 2 (in wijkcentrum Mare Nostrum), 1825 PV Alkmaar
Zuid: van Alphenstraat 9, 1813 KG Alkmaar
Schermer: Hornplein 8, 1636 XE Schermerhorn
Graft de Rijp: Jan Ploegerlaan 1d,1483 VR de Rijp
    
CJG Alkmaar (088) 0100560
E-mail: info@cjgalkmaar.nl
www.cjgalkmaar.nl
 
Email Marketing Powered by Mailchimp
Copyright © 2016 CJG Alkmaar, Alle rechten voorbehouden.
Verwijder mij uit deze lijst  |  Inschrijving bewerken  |  Bekijk deze mail in mijn browser